orientação nutricional

Deus alimenta a alma, o nutricionista o corpo

sexta-feira, 16 de março de 2012

Aprenda A Montar Seu Cardápio Saudável | Dicas de Nutrição

Aprenda A Montar Seu Cardápio Saudável | Dicas de Nutrição

Postado por lenirnutri às 17:10

Enviar por e-mail Postar no blog!Compartilhar no Twitter Compartilhar no Facebook Compartilhar com o Pinterest

Nenhum comentário:

Postar um comentário

Postagem mais recente Postagem mais antiga Página inicial

Assinar: Postar comentários (Atom)

Páginas

Início
Desvendando os mitos das dietas Pular refeiçõ...
Fuja das dietas da moda para emagrecer Dieta...
SAIBA O QUE E Suchá São a misturas de suc...
AVALIAÇÃO NUTRICIONAL

Seguidores

Arquivo do blog

► 2013 (5)
- ► janeiro (5)
  - ► jan. 30 (5)

▼ 2012 (96)
- ► outubro (5)
  - ► out. 03 (1)
  - ► out. 02 (4)
- ► agosto (10)
  - ► ago. 19 (10)
- ► julho (1)
  - ► jul. 25 (1)
- ► junho (13)
  - ► jun. 17 (6)
  - ► jun. 07 (4)
  - ► jun. 05 (1)
  - ► jun. 01 (2)
- ► maio (13)
  - ► mai. 19 (2)
  - ► mai. 11 (3)
  - ► mai. 06 (5)
  - ► mai. 05 (2)
  - ► mai. 01 (1)
- ► abril (13)
  - ► abr. 29 (4)
  - ► abr. 28 (1)
  - ► abr. 27 (2)
  - ► abr. 21 (2)
  - ► abr. 07 (2)
  - ► abr. 05 (2)
- ▼ março (22)
  - ▼ mar. 16 (7)
  - ► mar. 14 (3)
  - ► mar. 13 (4)
  - ► mar. 12 (2)
  - ► mar. 11 (2)
  - ► mar. 10 (2)
  - ► mar. 04 (2)
- ► fevereiro (8)
  - ► fev. 26 (5)
  - ► fev. 04 (3)
- ► janeiro (11)
  - ► jan. 29 (5)
  - ► jan. 21 (1)
  - ► jan. 08 (5)

► 2011 (232)
- ► dezembro (8)
  - ► dez. 17 (1)
  - ► dez. 04 (7)
- ► novembro (5)
  - ► nov. 02 (5)
- ► outubro (4)
  - ► out. 23 (3)
  - ► out. 02 (1)
- ► setembro (15)
  - ► set. 25 (4)
  - ► set. 20 (2)
  - ► set. 17 (3)
  - ► set. 10 (4)
  - ► set. 03 (2)
- ► agosto (23)
  - ► ago. 28 (5)
  - ► ago. 27 (5)
  - ► ago. 20 (2)
  - ► ago. 13 (3)
  - ► ago. 07 (6)
  - ► ago. 03 (2)
- ► julho (24)
  - ► jul. 30 (6)
  - ► jul. 29 (4)
  - ► jul. 28 (7)
  - ► jul. 24 (5)
  - ► jul. 02 (2)
- ► junho (5)
  - ► jun. 25 (2)
  - ► jun. 12 (1)
  - ► jun. 10 (1)
  - ► jun. 03 (1)
- ► maio (23)
  - ► mai. 29 (1)
  - ► mai. 28 (1)
  - ► mai. 25 (1)
  - ► mai. 22 (4)
  - ► mai. 21 (3)
  - ► mai. 14 (6)
  - ► mai. 05 (3)
  - ► mai. 04 (2)
  - ► mai. 02 (2)
- ► abril (44)
  - ► abr. 30 (5)
  - ► abr. 28 (3)
  - ► abr. 26 (1)
  - ► abr. 25 (2)
  - ► abr. 24 (6)
  - ► abr. 23 (3)
  - ► abr. 22 (4)
  - ► abr. 21 (4)
  - ► abr. 17 (2)
  - ► abr. 16 (1)
  - ► abr. 12 (2)
  - ► abr. 09 (1)
  - ► abr. 03 (8)
  - ► abr. 02 (1)
  - ► abr. 01 (1)
- ► março (32)
  - ► mar. 27 (7)
  - ► mar. 25 (1)
  - ► mar. 22 (1)
  - ► mar. 21 (3)
  - ► mar. 20 (3)
  - ► mar. 18 (6)
  - ► mar. 08 (7)
  - ► mar. 07 (3)
  - ► mar. 01 (1)
- ► fevereiro (28)
  - ► fev. 27 (1)
  - ► fev. 26 (2)
  - ► fev. 22 (2)
  - ► fev. 20 (2)
  - ► fev. 19 (4)
  - ► fev. 18 (2)
  - ► fev. 17 (4)
  - ► fev. 13 (7)
  - ► fev. 04 (3)
  - ► fev. 02 (1)
- ► janeiro (21)
  - ► jan. 26 (2)
  - ► jan. 23 (1)
  - ► jan. 22 (9)
  - ► jan. 21 (1)
  - ► jan. 20 (2)
  - ► jan. 15 (1)
  - ► jan. 08 (2)
  - ► jan. 05 (1)
  - ► jan. 02 (1)
  - ► jan. 01 (1)

► 2010 (30)
- ► dezembro (30)
  - ► dez. 31 (4)
  - ► dez. 26 (1)
  - ► dez. 23 (1)
  - ► dez. 22 (2)
  - ► dez. 21 (3)
  - ► dez. 20 (2)
  - ► dez. 19 (1)
  - ► dez. 18 (1)
  - ► dez. 16 (1)
  - ► dez. 07 (2)
  - ► dez. 05 (6)
  - ► dez. 04 (5)
  - ► dez. 03 (1)

Quem sou eu

lenirnutri: NUTRICIONISTA Aviso: O Blog orientação nutricional não se responsabiliza legalmente pelo uso das informações disponibilizadas. Esclarece ainda que este meio de comunicação tem por objetivo a informação em Saúde com enfoque em Nutrição e que os artigos científicos aqui divulgados embora analisados são de inteira responsabilidade do (s) autor (es). As informações não deverão ser utilizadas como substituto para o diagnóstico nutricional ou tratamento de qualquer doença sem antes consultar um profissional devidamente credenciado em seu Conselho Regional. Como as informações fornecidas neste website não são individualizadas, um Nutricionista deve ser consultado antes de se iniciar qualquer dieta.

Ver meu perfil completo

Minha lista de blogs

Blog de Henrique Freire Soares

CURSO DE EXAMES BIOQUIMICOS NUTRICIONAIS ON LINE AGOSTO DE 2015
Há 8 anos

Inscrever-se

Postagens

Postagens

Comentários

Comentários

Pesquisar este blog

Postagens populares

DIETA LAXANTE

A dieta laxativa é indicada para pessoas que apresentam decréscimo da freqüência da movimentação intestinal, sensação de evacuação incomple...
Não deixe a academia sabotar sua dieta

1 Fazer exercício em jejum queima mais calorias? Não Nota: "Quando fazemos atividades físicas em jejum, nosso corpo desacelera...
DISBIOSE INTESTINAL

O desequilibrio dessa “flora microbiana” é chamado de Disbiose Intestinal. Situações como alimentação inadequada, stress, envelhecimento, ...
Alimentos para combater a depressão

A depressão é um transtorno mental bastante comum atualmente. Segundo o Ministério da saúde, estima-se que, na América Latina, 24 milhões de...
LICHIA

Originária da China, onde é chamada de “rainha das frutas”, a lichia apareceu na vida dos brasileiros há pouquíssimo tempo, e era desconhe...
ALIMENTOS QUE MELHORA ESTRESSE ANSIEDADE E DEPRESSÃO

Folhas verdes: As substâncias lactucina e lactupicrina atuam como calmantes naturais amenizam a irritação. O folato presente nas folha...
BENEFÍCIOS DA COALHADA

A coalh ada é a parte sólida resultante da coagulação do leite , obtida pela enzima designada quimosina ou coalho, enquanto a parte líqui...
Fitoterápicos, termogênicos, ansiolíticos, suplementos

O mercado de alimentação teve uma explosão muito grande de produtos, suplementos, fitoterápicos, etc, estes prometem ganho de massa magra...
Sobre a Intolerância à Lactose

O QUE É INTOLERÂNCIA À LACTOSE? Quando vou a um restaurante ou à casa de amigos e pergunto se determinado prato leva leite ou algum deriva...
TIPOS DE SALADAS

"A salada é importante porque complementa as refeições de uma forma saudável. As folhas e vegetais são muito importantes na alimentação...

livros

KRAUSE-ALIMENTOS,NUTRIÇÃO E DIETOTERAPIA.FITOTERAPIA FUNCIONAL DOS PRINCIPIOS ATIVOS A PRESCRIÇÕES FITOTERAPICOS.TRATADODE ALIMENTAÇÃO.NUTRIÇÃO E DIETOTERAPIA.NUTRIÇÃO GESTAÇÃO AO ENVELHECIMENTO.

AGRADECIMENTO PELA VISITA

SER NUTRICIONISTA!!!! Nutricionista não come, degusta. Nutricionista não respira, quebra carboidratos. Nutricionista não elogia, descreve processos. Nutricionista não tem reflexos, tem mensagem neurotransmitida involuntária. Nutricionista não facilita discussões, catalisa substratos. Nutricionista não admite algo sem resposta, analisa o hereditário. Nutricionista não fala, coordena vibrações nas pregas vocais. Nutricionista não pensa, faz sinapses. Nutricionista não toma susto, recebe resposta galvânica incoerente. Nutricionista não chora, produz secreções lacrimais. Nutricionista não espera retorno de chamadas, espera feed backs. Nutricionista não se apaixona, sofre reações químicas e alimenta sentimentos. Nutricionista não tem foguinho... tem fogão. Nutricionista não faz exercício... queima calorias. Nutricionista não bebe... lesa os hepatócitos. Nutricionista não come doce... ingere CHO de alto índice glicêmico. Nutricionista não lava louça... higieniza utensílios Nutricionista não faz comida... ensina a comer. Nutricionista não come kani... ingere peixe sabor siri. Nutricionista não tem dor de estômago... tem desconforto gástrico. Nutricionista não menstrua... tem descamação endotelial. Nutricionista não toma remédio... utiliza fármacos. Nutricionista não tem desejos absurdos na gravidez... tem picamalácia. Nutricionista não tem IMC normal... é eutrófica. Nutricionista não é universitária... é profissional em treinamento.

Tema Marca d'água. Tecnologia do Blogger.